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강아지 꿈해몽 상황에 따른 풀이 강아지의 꿈은 당신과 주변 사람의 관계를 상징한다고 알려져 있습니다. 꿈은 우리가 일상에서는 의식하지 못한 심층심리를 심볼릭한 형태나 표현으로 담아낸다고 알려져 있습니다. 꿈은 당신의 속마음이나 본성을 드러내고 스스로를 되돌아보는 '깨달음'을 재촉해 주는 것입니다.그래서 예로부터 꿈은 점으로 발전해 갔습니다. 꾼 꿈을 분석해 나감으로써 앞으로 일어날 수 있는 일과 지금의 운세를 알 수 있습니다. 이번에는 '강아지'의 꿈에 대해 자세히 소개하겠습니다 강아지 꿈해몽 : 강아지의 꿈이 상징하는 것은 '너와 주변사람의 관계' 강아지는 사람을 잘 따르고 사람과 관계하고 싶어하는 법입니다. 그런 강아지의 꿈은 '당신과 주변 사람의 관계'를 상징합니다. 꿈속의 강아지를 '귀여워!'라고 생각했다면 인간관계가 잘 풀리는.. 더보기
남성 갱년기 갑자기 무기력하다면? 남성 갱년기 갑자기 무기력하다면? 요즘 들어, 잠을 자도 무기력하고 축처지는 증상이 나타났습니다. 혹여나 나도 남성 갱년기가 아닐까 싶어서 찾아봤어요. 남자들은 대부분 40세가 넘어가면 남성호르몬이 1.6%씩 감소한다고 합니다. 그러면서 서서히 갱년기 증상이 나타나는데요. 오늘은 남성 갱년기 증상과 해결방법에 대해 말씀드리려고 합니다. 3분만 투자하셔서 읽어보신다면 지금 겪고 있는 증상에 대해 도움이 되실 거라고 200% 확신합니다. 남성 갱년기, 여성만 갱년기가 있는 게 아니다 여성 갱년기 증상도 여성 호르몬인 에스트로겐이 줄어들면서 나타납니다. 남성 또한 마찬가지인데요. 남성 갱년기 증상은 대부분 남성호르몬인 테스토스테론이 줄어들면서 시작됩니다. 테스토스테론은 무언가를 성취하고, 지배하는데 관여하는 .. 더보기
사과의 효능 이건 몰랐을 걸? 사과는 강한 건강 파워를 가지기로 유명한 과일입니다. 구연산과 사과산, 칼륨, 식이섬유의 일종인 펙틴, 강한 항산화력을 가진 사과는 폴리페놀 등이 풍부하게 함유되어 있어 생활습관병 예방과 정장효과, 피부미용 효과 등 다양한 효과가 있습니다. 사과의 효능 : 8가지 건강 효과 ◎ 생활습관병 예방 효과 ◎ 고혈압을 예방하고 개선하는 효과 ◎ 변비나 설사를 해소하는 효과 ◎ 피부미백 효과 ◎ 알레르기를 완화하는 효과 ◎ 다이어트 효과 ◎ 피로회복 효과 ◎ 부종을 예방하고 개선하는 효과 사과의 효능 : 칼륨 사과에는 미네랄의 일종인 칼륨이 풍부합니다. 사과 100g당 120mg 함유되어 있습니다. 칼륨의 주된 기능은 세포 내액의 침투압이나 체액의 pH 밸런스를 일정하게 유지해줍니다. 또한 나트륨(염분)의 배출을.. 더보기
효과 200% 직빵인 하체운동 루틴 건강하게 오래 살려면 남자든 여자든 하체 운동은 필수적이다. 간혹 가다보면 상체는 좋은데 하체는 멸치다리 마냥 가냘픈 남자들을 볼 수 있다. 그런 몸매를 보면 조금 개인적으로 안 쓰럽다. 오늘은 어딜 가든 탄탄하게 보일 수 있는 하체운동 루틴을 알아보고자 한다. 3분만 투자해서 읽어본다면 10년 동안 갖고 왔던 컴플렉스를 3개월 안에 날려버릴 수 있을 거라 200% 확신한다. 자, 그럼 바로 시작한다. 하체운동 루틴 - 1. 레그 익스텐션 레그 익스텐션은 앉아서 다리를 위로 들어올리는 운동이다. 주로 먹는 근육은 대퇴 사두근이며, 초보자들은 이 운동만으로 근성장을 기대할 수 있지만, 중수부터는 워밍업으로 사용하는 것을 추천한다. 하체는 마음먹고 시작해야 하기 때문에 충분히 풀어주고 운동에 임하길 바란다... 더보기

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